오른쪽 등 통증 원인 10가지

등 통증은 성인의 80%가 한 번 이상 경험할 정도로 흔합니다. 등 통증에도 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 날카롭거나 둔한 통증을 경험할 수 있습니다. 모든 종류의 통증은 매우 성가시고 일상생활을 방해할 수 있습니다.

등 통증은 어느 쪽에서 시작 되었는지에 따라 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 오른쪽 등의 통증은 위쪽인지 아래쪽인지에 따라 원인이 다릅니다. 때로는 통증의 원인이 실제 통증 부위와 다른 방사 통증을 유발할 수 있습니다.

 

오른쪽 등 통증이 생기는 9가지 원인에 대해 아래에서 자세히 살펴보겠습니다.

 

근육통

오른쪽 허리뿐만 아니라 우리 몸의 대부분의 통증은 근육과 관련이 있습니다. 등 근육은 척추를 중심으로 좌우로 나뉩니다. 왼쪽과 오른쪽에 걸쳐 있는 근육이 없습니다. 따라서 근육통의 경우 등 우측 근육에 이상이 있으면 우측에서만 통증을 느낄 수 있다.

 

오른쪽 허리에 근육통이 있는 경우 근육이 긴장되어 만질 때 통증과 압박감을 느낄 수 있습니다. 통증은 움직임을 제한합니다. 근육통은 장시간 컴퓨터를 사용하거나 앉아 있는 동안 잘못된 자세를 유지할 때 발생하기 쉽습니다. 차를 타고 이동하거나 같은 자세로 잠을 자는 경우에도 발생할 수 있습니다.

 

목 디스크

추간판은 신체의 중심을 구성하는 척추뼈 사이에 위치하며 충격을 흡수하는 평평한 판 모양의 연골 뼈입니다. 목이나 등을 들어 올리거나 구부릴 때 무거운 것을 당기면 디스크가 잘못 배치되어 주변 신경에 닿을 수 있습니다. 이것은 영향을 받는 신경이 뻗어있는 어깨 또는 좌우 등의 통증이나 무감각을 유발할 수 있습니다. 목 디스크 탈출은 흔한 증상이며 컴퓨터 근처에 있는 사람에게도 발생할 수 있습니다.

근막 통증 증후군

근막은 근육을 둘러싸고 있는 얇고 투명한 결합 조직입니다. 근막 통증 증후군은 근육통처럼 느껴질 수 있습니다. 근막 통증 증후군은 전신에 둔한 통증이 전신적으로 분포하는 것이 특징입니다.

 

퇴행성 관절염

골관절염은 서로 접촉하는 뼈와 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 염증과 통증이 발생하는 질환입니다. 척추는 위와 아래 척추가 만나는 작은 관절로 구성되어 있어 골관절염의 위험이 증가합니다. 척추의 골관절염은 등, 목 및 어깨 부위에 방사통을 유발할 수 있습니다.

 

스트레스

스트레스도 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 일부 연구에서는 스트레스가 투쟁-도피 반응을 유발하여 근육 긴장과 통증을 유발할 수 있다고 제안합니다. 압력 관련 통증은 일반적으로 등 상부에서 발생합니다. 통증 외에도 빠른 심장 박동, 두통, 숨 가쁨 등의 증상이 나타납니다.

 

척수 감염

척추 감염은 또한 오른쪽 요통을 유발할 수 있습니다. 감염은 척추, 디스크 및 척수 신경에서 발생할 수 있습니다. 주요 원인은 영양 실조, 약화된 면역, 당뇨병 및 암입니다. 감염의 원인에 따라 항생제 또는 항진균제를 처방하여 치료합니다.

 

내부 장기와 관련된 통증

 

요통이 조금 깊어 보이고 다른 증상이 있다면 내부 소화 시스템에 문제가 있을 수 있습니다. 내부 장기의 위치는 아래 그림을 참조하십시오.

 오른쪽 등 통증은 다음과 같은 내부 장기 문제로 인해 발생할 수 있습니다.

 

신염, 신장결석

신장은 갈비뼈의 아래쪽에 위치하며 하나는 왼쪽에, 다른 하나는 왼쪽에 있습니다. 신장에 염증이 있거나 신장 결석이 있는 경우에도 등의 오른쪽 또는 왼쪽에 통증이 발생할 수 있습니다. 신염이나 신장결석의 경우 혈뇨, 배뇨 시 통증, 발열 등의 다른 증상이 나타날 수 있습니다.

 

대장염

대장의 염증은 오른쪽 아래 또는 왼쪽 아래에 통증을 유발할 수 있습니다. 이 상태에서도 짜릿한 느낌이나 복통이 발생할 수 있습니다.

 

췌장암/췌장염

췌장은 복부의 가장 안쪽에 위치하고 있습니다. 그것은 위장 뒤의 췌장 근처에서 좌우로 매우 길다. 췌장암 통증은 종종 복부에서 시작하여 등으로 퍼집니다. 예리한 통증이 아닌 둔한 통증이 일반적입니다. 통증은 누우면 악화되고 앉거나 앞으로 기울이면 완화됩니다. 췌장암 통증은 보통 등 중앙에 발생하지만 통증이 주변으로 퍼지면서 등의 오른쪽에도 발생할 수 있습니다.

 

오른쪽 등 통증 예방

현대인은 바쁜 일상을 살아가야 하는 많은 압박을 받고 있으며, 항상 과도한 책임감으로 압도되어 있습니다. 그래서인지 "등이 뻣뻣하다", "목이 아프다" 등의 통증을 호소하는 사람들이 많습니다.

 

등 통증의 원인을 살펴보면 일단 통증이 목이나 어깨 등 다른 부위로 번지는 경우가 가장 흔하다. 목, 어깨 등 인접 부위의 질환이 등으로부터 나오기 때문에 나중에 원인을 파악하기 어려울 수 있습니다. 반면 전신질환이 등을 통해 증상을 나타내는 경우도 있고, 등을 구성하는 근육, 뼈, 관절에 문제가 발생하는 경우도 있습니다.

 

따라서 원인을 알수 없는 등 통증으로 인해 힘들어하시는 분들은 고통을 견디려 하지 말고 전문의를 찾아 증상을 회복하시길 추천드립니다.

 

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