건강정보130 지메일 효율적인 사용을 위한 단축키 활용법 지메일 효율적인 사용을 위한 단축키 활용법 우리가 이메일에 많은 시간을 할애하는 한 가지 이유는 우리 중 많은 사람들이 이메일 시스템의 시간 절약 기능을 사용하는 방법을 배우지 않았기 때문입니다. 예를 들어 Gmail에는 이메일을 더 쉽게 사용하고 많은 시간을 절약할 수 있는 많은 내장 단축키가 있습니다. 마우스의 편리성은 있지만 단축키의 효율성은 마우스와 비교할 수 없습니다. 대부분의 프로그램에서 바로 가기 키를 사용하면 효율적으로 작업할 수 있습니다. 웹 브라우저에서 Gmail을 사용할 때도 바로가기를 사용할 수 있습니다. 메일은 일상적인 프로그램이라 모르면 바로가기를 잘 못쓰게 됩니다. 그러나 바로 가기를 사용하는 것이 분명히 더 효율적입니다. 오늘 Gmail 바로가기를 활성화하고 시간을 절약하는 .. 건강정보/일상 생활 이야기 2022. 9. 1. 갤럭시 유심칩 쉽게 빼는법, 교체방법 갤럭시 유심칩 쉽게 빼는법, 교체방법 갤럭시 유심칩을 교체하는 방법과 트레이를 쉽게 제거하는 방법을 알아볼까요. 새 스마트폰을 구입하거나 해외에서 데이터를 사용하려면 갤럭시 유심칩 교체 방법을 알아야 합니다. 유심칩에는 휴대폰 번호와 같은 중요한 정보가 저장되어 있으며, 이는 통신사의 전화 및 데이터 사용에 절대적으로 필요한 부분입니다. 따라서 교체하는 동안 각별한 주의가 필요합니다. 유심칩 카드가 내장된 트레이를 열려면 핀이 필요합니다 해외 유심칩 패키지를 구매할 때는 전문 핀이 내장되어 있는데 집에서 교체를 하면 어떻게 해야 할지 고민이 됩니다. 이 경우 Galaxy 유심칩을 매우 쉽게 빼고 교체하는 방법을 보여 드리겠습니다. 갤럭시 유심칩 교체방법 사용하고 있는 스마트폰이 배터리 제거 기능이 없는 .. 건강정보/일상 생활 이야기 2022. 8. 31. 무기력증 자가 테스트 및 극복 방법 무기력증 자가 테스트 및 극복 방법 많은 현대인들이 무기력증을 경험하면서 좌절감에 쉽게 빠지는 게 현실입니다. 끊임없이 변화하는 세상에서 누구나 피곤하고 좌절하거나 의욕이 없을 수 있습니다. 그러나 일상생활에서 무기력을 극복하는 능력이 약해서 항상 부정적인 상태에 있다면 문제를 인식하고 극복하기 위해 노력해야 합니다. 무기력증은 매우 흔한 증상으로 경험해보지 않은 사람이 거의 없을 것입니다. 끊임없이 변화하는 세상에서 모든 사람은 지치고 의욕을 잃습니다. 하지만 힘든 일이 있으면 좋은 일도 있습니다. 일상생활에서 졸음을 극복하는 능력을 개발하여 부정적인 심리적 문제를 극복하는 것이 필요할 것 같습니다. 오늘은 무기력함에 대해 이야기하고 자가진단 프로그램으로 무기력증을 극복하는 방법에 대해 알아보겠습니다... 건강정보/건강한 생활 2022. 8. 30. 인공눈물 부작용, 올바른 사용법 인공눈물 부작용, 올바른 사용법 눈이 건조해지면서 쉽게 충혈되고 피곤해지는 증상을 겪고 있지만 왜 인공 눈물을 자주 사용하면 안될까요? 아시다시피 인공눈물은 누액이 부족하여 수분을 공급하는 "약물"이므로 장기간 자주 사용하면 증상을 악화시키거나 더 이상 효과가 없는 다양한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 주위에 인공눈물을 달고 사는 사람들이 많지만 이 포스팅을 통해 인공 눈물의 부작용과 올바른 사용법에 대해 살펴 보겠습니다. 인공눈물의 주성분 "인공 눈물은 잘못 사용되면 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다." 요즘은 나이를 불문하고 PC와 휴대폰을 사용하면서 계절을 불문하고 안구건조증을 경험하는 사람들이 늘어나고 있고, 인공눈물을 사용하는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 실제로 인공눈물은 우리가 처방하는.. 건강정보/건강한 생활 2022. 8. 29. 약국 인공눈물 가격, 안과 처방 가격 비교 약국 인공눈물 가격, 안과 처방 가격 비교 한국은 여름 외에도 가을, 겨울이 특히 건조해 안구건조증으로 고생하는 사람들이 많다. 개인적으로 눈의 피로를 경험하는 사람들이 많이 있습니다. 그 이유는 직장에서 컴퓨터를 많이 하는 사람뿐만 아니라 대부분의 시간을 휴대전화로 보내는 사람도 눈이 피로하기 쉽기 때문에 다면적일 수 있습니다. 또한 라식이나 라식 수술을 받은 사람들은 눈의 피로나 건조를 쉽게 경험할 수 있습니다. 이 사람들은 눈의 피로와 건조를 줄이기 위해 "인공 눈물"을 사용합니다. 이제는 어느 약국에서나 쉽게 구입할 수 있는 많은 종류의 인공 눈물이 판매되고 있습니다. 하지만 한 번이라도 구매한 사람은 한번쯤은 느껴봤을 것이다. 안과의사 처방으로 인공눈물을 사는 것과 약국에서 인공눈물을 사는 것은.. 건강정보/건강한 생활 2022. 8. 28. 2022년 서울 버스요금 운행 정보 2022년 서울 버스요금 운행 정보 2022년 8월 서울시 버스요금 실태조사를 통해 살펴 보았습니다 . 가끔 버스를 타는데 버스 요금이 얼마인지 정확히 모르겠습니다. 예전에는 매일 버스나 지하철을 탔지만 최근엔 자가 운전을 주로 하다보니 대중교통 요금에 좀 둔감해진 부분이 있는듯 하여 서울 버스요금 및 운행정보에 대해 정확한 조사를 해 보았으니 아래에서 참조 하시길 바랍니다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로 버스 이용객이 감소하면서 서울시가 버스업계에 지원하는 보조금이 늘어나고 있다. 이는 지방자치단체 예산으로 버스회사의 적자보상을 하는 준공공관리제도와 일맥상통한다. 2004년 서울시가 버스산업의 부담을 덜어주기 위해 처음 도입한 제도로 홍보는 되지만 수익성은 거의 없다. 현재 서울시는 버.. 건강정보/일상 생활 이야기 2022. 8. 27. 구글 위치추적 어플 활용 방법 구글 위치추적 어플 활용 방법 Google의 타임라인은 모든 Android 휴대전화에 기본적으로 설치됩니다. iPhone을 제외한Samsung Galaxy와 같은 모든 기기에 설치됩니다. 그러나 타임라인 기능은 휴대폰의 GPS 기능이 켜져 있을 때만 작동합니다. 또한 사용하려면 위치 기록을 활성화해야 합니다. 구글 어플은 이미 설치되어 있겠지만 혹시 모르니 삭제하고 설치가 안되어 있다면 아래의 링크를 방문하셔서 설치하시면 됩니다. 100억 건이 넘는 다운로드를 통해 얼마나 많은 Android 기반 휴대폰이 판매되고 있는지 상상할 수 있습니다. Google 어플 다운로드 및 설치 바로가기 Google 위치 추적 타임라인을 확인 방법 ☑ google이라는 애플리케이션을 찾아 실행합니다. 실행하시면 로그인이 .. 건강정보/일상 생활 이야기 2022. 8. 26. 국민연금 납부액 간편 조회 방법 국민연금 납부액 간편 조회 방법 국민연금 납부액 확인 방법이 궁금하세요? 오늘은 아주 간단하고 쉬운 조회 방법을 소개해드리려고 합니다. 국민연금 납부액 조회 서비스는 국민연금 홈페이지에서 제공되며, 본인 확인을 통해 쉽게 확인하실 수 있습니다. 국민연금은 18세 이상 60세 미만의 소득이 있는 국민이 일정액의 국민연금을 정부에 납부하고 노령이나 장애 등으로 소득이 감소하면 국민연금을 받는 제도입니다. 연금 납입금액은 가입기간과 총액을 기준으로 산정되며, 이에 따라 연금이 정기적으로 지급됩니다. 국민연금의 납부액은 개인의 소득에 따라 달라지며, 지급받게 될 금액은 납부 금액과 기간에 따라 지급액이 산정됩니다. 국민연금 납부액 조회 방법 국민연금공단 홈페이지에서 확인하실 수 있으며, 별도의 회원가입 절차 없.. 건강정보/일상 생활 이야기 2022. 8. 25. 재직증명서 인터넷발급, 쉽고 간편하게 발급 받는 법 재직증명서 인터넷발급, 쉽고 간편하게 발급 받는 법 재직증명서는 직원이 회사에 소속되어 있음을 증명하는 문서로, 정형화된 양식이 없으며, 기관마다 다소 차이가 있습니다. 인증서에는 회사명, 회사 주소, 직위 등의 정보가 포함되어야 하며 고용주 또는 회사의 스탬프가 찍혀 있어야 합니다. 보통 기업이나 금융기관에서 사용하며, 여권이나 사증을 발급받을 때 공공기관에 제출하는 경우도 있습니다. 재직 증명서 인터넷 발급 방법 👉🏿 국민연금 홈페이지 - 전자민원신청 - 개인민원신청 - 개인서비스 - 증명서 등 발급 - 재직증명서 재직증명서는 일반적으로 재직 중인 회사에서 발급받을 수 있지만 상황에 따라 신청이 어려울 수 있습니다. 이 경우 국민연금공단 홈페이지에서 인터넷으로 발급받을 수 있습니다. 소득이 발생하면 .. 건강정보/일상 생활 이야기 2022. 8. 24. 통신비 미환급금 통합 조회 방법(SK, LG, KT) 통신비 미환급금 통합 조회 방법(SK, LG, KT) 각 통신사를 개별적으로 조회하거나, 종합적으로 조회하여 미환급금 통신요금을 조회하는 방법이 있습니다. 미환급된 통신요금은 유무선 가입자의 서비스 해지 시 정산합니다. 경우에 따라 보증금 등의 수수료를 선납하거나 추가 수수료를 납부한 후 해당 금액이 발견될 수 있습니다. 이 금액을 통신비 미환급금이라고 합니다. 미환급금은 다양한 이유로 발생할 수 있고 때로는 통신사를 변경하는 과정에서 발생할 수 있습니다. 이 포스팅을 통해 통신비 미환급금 조회방법을 살펴보고 통신사별 미환급금 통합조회 방법을 살펴보겠습니다. 통신비 미환급금 통합 조회 방법 스마트초이스 홈페이지에서 지원하는 서비스를 이용하시면 미환급금 통신요금에 대한 조회가 가능합니다. 이 서비스를 이용.. 건강정보/일상 생활 이야기 2022. 8. 23. 이전 1 2 3 4 5 ··· 13 다음 💲 추천 글