위경련 증상 효과적인 응급처치 방법

위경련 증상 효과적인 응급처치 방법

맵고 짠 음식을 좋아하는 한국인들에게 위경련은 가장 흔한 질병 중 하나는 위장병이다. 예로는 위염, 위경련, 위궤양이 있습니다. 식습관의 문제도 있지만 과로와 스트레스도 간과할 수 없는 이유 중 하나다.

 

복통이 생기면 참을 수 없는 고통으로 응급실을 찾는 사람들이 많다. 이 글에서는 위경련의 증상과 효과적인 응급처치 방법을 알려드리겠습니다.

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위경련이란?

 

위경련은 위의 운동이 비정상적으로 증가하고 과도한 수축과 중간에 극심한 통증이 나타나는 질환입니다. 위경련의 원인은 다양합니다. 급성 위염과 위궤양을 앓을 때 위경련이 일어날 수 있고, 담석증과 췌장염도 위경련을 일으킬 수 있다. 스트레스와 관련된 위경련도 자주 발생하는데, 이는 우리 모두가 알다시피 일반적인 식습관과 밀접한 관련이 있습니다.

급성 위경련 증상

위경련은 위의 과도한 수축이 통증을 유발하는 현상입니다. 위의 움직임이 비정상적으로 증가하고, 정중앙에 심한 통증이 나타납니다. 1분마다 재발과 악화가 반복되기 때문에 심한 경우에는 통증이 너무 심해 앉거나 누울 수 없습니다. 그 외에 팽만감, 잦은 소화불량, 메스꺼움과 구토, 두통 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 통증을 계속 견디다 보면 식은땀이 날 수 있습니다.

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위경련 원인

보통 과식 후 속이 더부룩하거나 잘못된 음식을 섭취하는 등의 소화불량 증상을 보고 나서 말하는데, 심한 경우에는 구토와 설사를 하기도 한다. 심한 울혈은 과식이나 자극적인 음식을 먹거나 소량의 음식이나 음식을 먹지 않는 것과 같은 다양한 요인에 의해 발생합니다.

 

정상적인 상황에서는 내면이 답답하거나 뻣뻣하며 때로는 타는듯한 통증, 메스꺼움, 트림, 메스꺼움 및 설사가 있습니다. 어떤 경우에는 머리가 어지러움, 식은땀, 손발이 차가워지고, 얼굴이 창백해지고, 기운이 없고, 두통이 나타납니다. 그 이유는 여러 가지가 있지만 일반적으로 가장 대표적인 원인은 과식이나 자극적인 음식, 패스트푸드 섭취로 인한 소화기 장애입니다.

급성 위경련에 대한 응급처치

 ▷ 따뜻한 수건 온찜질

위경련에 대한 응급처치 방법은 여러 가지가 있습니다. 뜨거운 수건을 이용한 효과적인 응급처치로 통증치료가 필요 곳에 따뜻한 수건에 온찜질을 하는 것이 좋습니다. 경직된 배에 열을 가하면 긴장을 풀 수 있다. 이렇게 하면 근육이 이완되고 위장이 편안해집니다. 따뜻한 물을 마시는 것도 통증 완화에 도움이 됩니다.

 

 ▷ 마사지

명치는 배가 시작되는 입구 부분이다. 이 부위를 손가락으로 마사지하면 통증이 어느 정도 완화되는 것을 느낄 수 있습니다. 주먹을 가볍게 쥐고 가볍게 누른 다음 위에서 아래로 동시에 슬라이드 합니다. 단, 배에 부딪히거나 두드리는 행위는 과도할 수 있으므로 삼가 주십시오.

 

 ▷ 응급혈 따기

체했을때 일반적으로 혈액은 손가락 끝이나 손톱 아래를 바늘로 찔러 피가 나오게 합니다. 정확히는 십 정혈이라고 하는데 이 부위를 강하게 찌르거나 자극하면 갑작스러운 위경련을 일으키거나 위 운동을 멈출 수 있다. 기의 발생은 위가 갑자기 경련을 일으키거나 위의 움직임이 멈추는 것을 말합니다.

 

 ▷ 혈액 배출을 위한 등 두드림

위경련 응급처치 방법으로 집에 응급 상황이 발생했을 때 등을 가볍게 두드리는 것이 전신의 장기를 연결하는 등의 경혈인 배액을 자극하여 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

 ▷ 경혈 자극

또 다른 응급 처치 방법은 경혈을 자극하는 것입니다. 발등쪽의 오른쪽 또는 왼쪽의 3번째와 4번째 발가락 사이 문지르는 것은 위경련 증상을 완화할 수 있는 민간요법 중 하나입니다. 때로는 엄지발가락 전체를 문지르고 느슨하게 합니다. 지압점을 자극하면 증상이 완화될 수 있다고 합니다.

 

 ▷ 진정제를 복용

통증이 지속되고 참을 수 없거나 배가 계속 아프다면, 어떤 사람들은 항염증 진통제를 습관적으로 복용할 수 있습니다. 그러나 소염진통제가 아닌 근육이완 진정제를 복용하는 더 효과적입니다. 또한 위경련에 대한 응급처치는 주변에서 여러 가지 방법으로 해결할 수 있습니다.

콜레스테롤 낮추는 음식 및 방법

급성 위경련에 좋은 음식

 ▷ 생강

생강은 급성 위경련의 가장 흔한 두 가지 증상인 메스꺼움과 구토를 완화할 수 있습니다. 생강은 생으로 먹어도 되지만 뜨거운 물에 차로 우려내면 간단하고 급성 위경련에 효과적이다. 임신 중 메스꺼움과 구토 또는 입덧을 경험할 수 있는 여성에게도 좋습니다.

 

 ▷ 카마모일

카모마일은 말려서 차를 만들거나 생으로 먹을 수 있습니다. 카모마일은 팽만감, 소화 불량, 설사, 메스꺼움 및 구토를 포함한 다양한 위장 문제를 치료하는 데 오랫동안 사용되어 왔습니다.

 

 ▷ 아마씨

아마씨는 섬유질이 풍부한 작은 씨앗으로 주로 배변을 조절하고 변비와 복통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 아마씨 가루와 아마인유는 변비를 완화하고 위궤양과 장 경련을 예방할 수 있습니다.

 

 ▷ 파파야

파파야는 소화를 개선하고 궤양과 기생충을 효과적으로 제거할 수 있습니다. 파파야는 또한 먹는 음식의 단백질을 분해하여 소화와 흡수를 더 쉽게 만드는 강력한 효소인 파파인을 함유하고 있습니다.

 

급성 위경련이 발생할 때 파파야는 장에 서식하는 기생충을 제거하여 심각한 복부 불편과 영양실조를 유발하는 문제의 증상을 개선할 수 있습니다.

 

 ▷ 바나나

감염이나 식중독으로 인한 급성 위경련은 종종 설사를 동반합니다. 식사나 간식으로 바나나를 먹는 것은 밥만 먹는 것보다 설사 예방에 4배 더 효과적입니다. 바나나는 저항성 전분이라는 특수 섬유를 함유하고 있어 강력한 항염 효과가 있습니다.

 

 ▷ 전해질 함유 음료

구토나 설사를 동반한 급성 위경련이 있으면 탈수되어 몸에서 많은 수분이 손실됩니다. 병에 든 물, 코코넛 물, 스포츠 음료는 가벼운 탈수와 관련된 체액 손실과 전해질 불균형을 회복시키는 좋은 방법입니다.

 

맺음말

이상으로 위경련이 발생했을 때의 증상과 응급처치에 대해 알아보았습니다. 알면 아주 간단합니다 이미 알고 계시겠지만 증상이 나타나면 간단한 응급처치가 불가능한 경우가 많습니다. 누구나 한 번쯤 시도해 보시고 도움이 되셨으면 합니다.

 

그러나 심한 복통, 탈수, 구토, 오한 및 발열, 음식의 양에 관계없이 잦은 소화불량 등은 과도한 스트레스로 인한 것으로 전문의의 정확한 진단과 치료가 필요합니다.

 

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