건강정보/건강한 생활68

• 

  손이 저린 이유, 증상 5가지 손이 저린 이유, 증상 5가지 가끔 손이 저리고 저려요. 대부분의 사람들은 혈액 순환을 의심하지만 다양한 질병이 손 저림을 유발한다고 말합니다. 오늘은 우리가 알지 못하는 손이 저린 이유, 증상 5가지를 모았습니다. 다음 증상을 자신과 비교해 보십시오. 말초신경병증 손 저림의 첫 번째 원인! 손 저림의 가장 흔한 원인은 말초신경병증입니다. 그것은 사지를 포함하여 몸 전체에 와이어와 같은 말초 신경계의 손상으로 인해 발생합니다. 감각이상, 감각 저하, 무감각, 근육마비가 나타날 수 있습니다. 발바닥, 발가락, 손끝에서 전례 없는 손발 저림 증상이 나타나며 점차 증가하였다. 손목터널 증후군(손목터널 증후군) 손 저림의 두 번째 이유! 손목 터널 증후군은 일종의 척골 신경 압박입니다. 마비는 일반적으로 새끼손.. 건강정보/건강한 생활 2021. 12. 6.

• 

  발바닥 껍질 벗겨짐 7가지 원인과 해결책 발바닥 껍질 벗겨짐 7가지 원인과 해결책 여러 가지 이유로 발바닥 껍질이 떨어질 수 있습니다. 많은 사람들이 발이 벗겨지는 이유를 알지 못하는 경험을 하고 있지만 모든 일에 원인이 있는 것처럼 발바닥 각질 벗겨짐에도 다양한 이유가 있습니다. 가장 흔한 원인은 무좀과 건조한 피부입니다. 또한, 예상치 못한 이유로 발바닥이 떨어질 수 있습니다. 좋은 소식은 발바닥 각질을 제거하는 몇 가지 방법이 있다는 것입니다. 아래에서는 발바닥 벗겨짐의 주요 원인과 발바닥 껍질 벗겨짐의 원인에 대한 대응책을 살펴보겠습니다. 손 껍질 벗겨짐 이유와 치료방법 (손가락 껍질 손피부 벗겨짐) 손껍질 벗겨짐 이유와 치료방법 (손가락 껍질 손피부 벗겨짐) 손 껍질 벗겨짐 이유와 치료방법 (손가락 껍질 손피부 벗겨짐) 날씨가 쌀쌀해지.. 건강정보/건강한 생활 2021. 12. 6.

• 

  손껍질 벗겨짐 이유와 치료방법 (손가락 껍질 손피부 벗겨짐) 손 껍질 벗겨짐 이유와 치료방법 (손가락 껍질 손피부 벗겨짐) 날씨가 쌀쌀해지고 낮의 기온차가 점점 커지면서 손톱이 벗겨지는 현상이 점점 심해집니다. 손이 자주 젖은 사람들은 종종 주부 습진으로 고통받습니다. 설거지를 자주 하거나 맨손으로 청소를 하면 손 피부가 떨어질 수 있습니다. 손바닥의 심한 벗겨짐, 거칠기 및 균열의 증상은 면역 체계가 약화되거나 스트레스를 받습니다. 이때 적당히 건조하고 연고를 바르면 금방 아물기 때문에 때론 큰 문제가 되지 않을 때도 있습니다. 그러나 조기에 치료하지 않으면 악화될 수가 있는 손 껍질 벗겨짐 이유와 치료방법에 대해 살펴봅니다. 발바닥 껍질 벗겨짐 손껍질 벗겨짐 이유와 치료방법 (손가락 껍질 손피부 벗겨짐) 손 껍질 벗겨짐 이유와 치료방법 (손가락 껍질 손피부 벗.. 건강정보/건강한 생활 2021. 12. 6.

• 

  양배추 삶는법, 효능과 건강 양배추 삶는법, 효능과 건강 영양소 중에서 위 건강에 가장 좋다고 알려진 영양소가 비타민 u 인데요. 양배추즙 에서 처음 발견된 이 성분은 비타민과 비슷하면서 궤양 치료 효과가 좋다고 해서 비타민 u 라고 불리고 있습니다 위 건강 생각해서 양배추즙 드시고 있는 분들 많을 텐데요 오늘은 제가 효과를 배로 높여서 먹는 방법 알려드립니다. 계란 삶는 법 반숙 계란, 완숙 계란 삶는 꿀팁 https://allre1.tistory.com/70 계란 삶는 법 반숙 계란, 완숙 계란 삶는 꿀팁 계란 삶는 법 반숙 계란, 완숙 계란 삶는 꿀팁 계란은 남녀노소에게 사랑받는 완전식품입니다. 많은 사람들이 건강한 체중 감량뿐만 아니라 영양 간식으로도 삶은 계란을 먹습니다. 계란을 삶는 allre1.tistory.com 양배.. 건강정보/건강한 생활 2021. 12. 5.

• 

  단호박 찌는 법 초간단 레시피 단호박 찌는 법 초간단 레시피 단호박에는 베타카로틴이 많이 함유되어 있어 비타민A와 함께 섭취할 수 있는 채소입니다. 단호박을 쪄서 견과류와 함께 먹으면 체중 조절에 도움이 될 뿐만 아니라 한 끼 식사로 포만감을 느낄 수 있습니다. 옐로푸드 대표 식재료 단호박의 구매 팁에서 손질, 보관, 먹는 법, 효능까지 모두 알려 드리겠습니다. 우선 단호박을 고를 땐 색이 고르게 짙으며 손으로 만졌을 때 단단하게 탄력이 있는 것이 좋습니다. 그리고 크기에 비해 무거운 것을 구매해주세요. 오늘은 단호박 찌는 법 초간단 레시피를 살펴봅니다. 계란 삶는 법 반숙 계란, 완숙 계란 삶는 꿀팁 https://allre1.tistory.com/70 계란 삶는 법 반숙 계란, 완숙 계란 삶는 꿀팁 계란 삶는 법 반숙 계란, 완숙.. 건강정보/건강한 생활 2021. 12. 3.

• 

  파라인플루엔자 증상 및 대응법 파라인플루엔자 증상 및 대응법 파라인플루엔자 바이러스 감염은 파라인플루엔자 바이러스에 의한 질병입니다. 주로 감기와 같은 상기도 감염의 병원체이지만 소아에서는 후두염을 유발할 수 있으며, 성인의 면역력을 저하시키고 환자에게 심각한 폐렴을 유발할 수 있는 질병입니다. 주로 감염자의 분비물과의 직접적인 접촉이나 비말 및 환경과의 접촉을 통해 전파됩니다. 타이레놀 복용법, 복용시간과 복용량 정리 https://allre1.tistory.com/64 타이레놀 복용법, 복용시간과 복용량 정리 타이레놀 복용법, 복용시간과 복용량 정리 사람들이 1차 및 2차 백신을 맞은 후 팔 근육통을 포함하여 다양한 유형의 통증이 있습니다. 이때 전문가들은 타이레놀 복용을 권장합니다. 타이레놀 allre1.tistory.com 파.. 건강정보/건강한 생활 2021. 12. 2.

• 

  계란 삶는 법 반숙 계란, 완숙 계란 삶는 꿀팁 계란 삶는 법 반숙 계란, 완숙 계란 삶는 꿀팁 계란은 남녀노소에게 사랑받는 완전식품입니다. 많은 사람들이 건강한 체중 감량뿐만 아니라 영양 간식으로도 삶은 계란을 먹습니다. 계란을 삶는 방법은 다양하지만 가장 힘든 점은 계란이 익어서 껍질이 잘 안 벗겨질 때다. 계란을 삶아도 껍질이 안떨어지는 경우가 있는데 오늘은 꿀팁을 알려드리겠습니다. 그래서 달걀 삶는 법 에서 달걀 껍질 잘 까지는 Tip을 자세히 알려 드리겠습니다. 타트체리 10가지 효능 https://allre1.tistory.com/66 타트체리 10가지 효능(feat 복용법과 부작용 주의) 타트체리 10가지 효능(feat 복용법과 부작용 주의) 최근 건강을 유지하기 위해 타르트 체리 제품을 찾는 사람들이 많다. 타트 체리는 항산화제와 항염증.. 건강정보/건강한 생활 2021. 12. 2.

• 

  문어 삶는 법, 효능과 부작용 문어 삶는 법, 효능과 부작용 문어는 식감과 맛이 아주 좋아 한국과 서양에서 많이 먹는다. 특히 경상도에서는 문어가 드물고 몸에 이롭다고 하여 가끔 제사에 안치된다고 한다. 이 유명한 문어의 효능과 삶는 법에 대한 조리법을 알려드리겠습니다. 타트체리 10가지 효능(feat 복용법과 부작용 주의) https://allre1.tistory.com/66 타트체리 10가지 효능(feat 복용법과 부작용 주의) 타트체리 10가지 효능(feat 복용법과 부작용 주의) 최근 건강을 유지하기 위해 타르트 체리 제품을 찾는 사람들이 많다. 타트 체리는 항산화제와 항염증 화합물이 풍부하여 통풍을 예방하고 운동 allre1.tistory.com 문어 삶는 법 - 조리순서(냉동 문어 포함) 문어는 삶기전에 깨끗이 손질하는 것.. 건강정보/건강한 생활 2021. 12. 2.

• 

  김 효능 10가지 및 부작용 김 효능 10가지 및 부작용 김은 고단백 식품의 일종으로 일반 해조류에 비해 단백질 함량이 높아 미국의 '월스트리트저널'이 김을 한국 슈퍼푸드로 소개하기도 했습니다. 또한 알코올 분해를 촉진하는 타우린이 풍부하여 숙취해소에 도움이 됩니다.겨울에 수확한 김은 단백질 함량이 높고 맛이 좋으며 간편함과 맛, 영양이 풍부하여 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 글로벌 반찬으로 등극한 김은 고소하고 짭짤한 맛을 넘어 건강에 좋은 효능까지 많이 함유하고 있습니다. 그 동안 맛 때문에 김을 먹었다면 이제는 건강을 위해 더욱 더 김을 많이 찾고 있습니다. 김에는 단백질, 비타민, 각종 미네랄이 함유되어 있어 우리 몸에 다양한 이로운 작용을 한다고 합니다. 오늘은 김의 대표적인 효능 10가지를 선정해봅니다. 콜라겐 부작.. 건강정보/건강한 생활 2021. 12. 2.

• 

  콜라겐 부작용 5가지 알아보기 콜라겐 부작용 5가지 알아보기 많은 사람들이 이제 피부 미용을 위해 콜라겐을 섭취합니다. TV 광고는 또한 노화 방지와 피부 건강 회복을 위한 광고 모델로 유명인을 선택하도록 홍보합니다. 얼핏 보면 안 먹으면 손해인 것 같지만 사실 콜라겐은 단백질 성분이기 때문에 과도하게 섭취하면 다양한 부작용이 생길 수 있다는 점도 염두에 둬야 합니다. 많은 사람들이 콜라겐이 피부에 좋고 뼈 건강과 관절 건강에 매우 도움이 된다는 것을 알고 있습니다. 그럼 섭취하는 콜라겐이 정말 우리 몸에 잘 흡수되는지, 흡수된다면 피부에 얼마나 효과적인지 그리고 콜라겐 부작용 5가지를 알아보도록 해요. 콜레스테롤 낮추는 음식 및 방법 https://allre1.tistory.com/53 콜레스테롤 낮추는 음식 및 방법 콜레스테롤 낮.. 건강정보/건강한 생활 2021. 12. 1.